青春痘患者秋季如何饮食？炎热的夏季已经过去，秋天来临，青春痘也不是每个人都忧心的问题，但是部分严重的青春痘患者还是忧心忡忡，医师指出，秋季做好饮食护理，痘痘是可以控制的，但是必须要了解患了青春痘应该如何饮食，那么，青春痘患者秋季如何饮食呢?下面请肤康皮肤专科医师为大家介绍一下。

　　医师指出，青春痘患者秋季饮食要注意以下几点：

　　1.多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激食品，新鲜的水果蔬菜能够促进体内血液循环，清理肠胃，避免因肠胃消化不良而引起的痘痘，而高脂肪、高糖及刺激性食物，很容易导致皮肤皮脂分泌异常，这些饮食也是导致痘痘的重要原因。推荐阅读：青春痘的原因

　　2.多食用富含维生素的食品：胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食品有利于防止毛囊角化，调节皮肤汗腺功能，从而达到消除粉刺的目的;维生素B2能促进新陈代谢;维生素B6是参与不饱和脂肪酸的代谢的重要物质，对痘痘的预防和治疗有很大好处。

　　3.痘痘患者禁忌食品：油炸食品容易增加皮脂腺分泌皮脂;更容易出现痘痘;性质温热，有补益助热作用的食物，以及味辛辣性温热，易助热生火的食物，这些都是痘痘发生的重要因素，因此，日常生活中尽量少吃或者是不吃。推荐阅读：如何治疗痤疮

　　深圳肤康皮肤专科会根据针对病人的个人情况制定个性化青春痘手术治疗方案，为病人提供专业医疗服务。一般情况下治疗费用几百到千元，具体的费用与病程的长短、轻重、对治疗的敏感程度等及个体差异来决定。

　　得了青春痘怎么办?深圳肤康皮肤专科治疗青春痘的特色诊疗：果酸换肤治疗

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　　以上就是“青春痘患者秋季如何饮食”的相关介绍，相信大家都有了一定的了解，如果您还有什么疑问，请点击在线预约医师。