- 治疗痤疮的方法有哪些
- 作者:深圳祛痘医院 发表时间:2023-04-10
青春痘是青春期儿童常见的皮肤问题,给很多孩子带来了困扰。下面就为您分析介绍一下,治疗痤疮的方法有哪些?希望能给你带来帮助。
1、脸上长痘痘的时候,也要注意防晒。治疗痤疮尽量不要晒日光浴。有些人认为把脸涂黑可以掩盖脸上的红斑。痘痘加重,比如去海边或者游泳,不仅紫外线强,泳池水对痘痘肌也是很大的刺激。
2、如果脸上有粉刺,应避免使用粉底和化妆品。有些人想用粉底遮盖,会适得其反。这是治疗痤疮时需要注意的。
3、治疗痤疮应保持心情愉快,睡眠充足,以免上火,引起荷尔蒙失调。此外,养成每天早起排便的习惯,多运动,正常作息,或多喝酸奶,改变肠道易生菌的生态。
4、治疗痤疮尽量清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激,避免食用过多含有色素和人工香料的食物,以及含有咖啡因的食物等;浓茶咖啡、可可、巧克力等也容易刺激油脂分泌失调,形成更严重的痘痘。此外,不要过度饮酒或过度吸烟,也不要随意服用补品,因为许多中药如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞子,或四物汤四物丸等,都是女性调经常用的。
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