什么方法可以治疗青春痘?青春痘也叫痤疮，是种炎症性皮肤病，症状表现多种多样，对人们造成的影响很大。青春痘好发于青少年，是青春期时的高发皮肤病，影响青少年的健康成长，让患者感到自卑，自尊与自信都受到严重打击。那么，什么方法可以治疗青春痘呢?下面请深圳肤康皮肤专科介绍。

什么方法可以治疗青春痘

　　什么方法可以治疗青春痘?介绍如下：

　　患者要做好自己的个人卫生清洁。经常与皮肤直接接触的物品要定期进行清洁，防止细菌与螨虫造成皮损感染而加重病情。床单、枕套、被罩、毛巾等都要经常进行清洗，并放到阳光下曝晒，紫外线可以有效的杀死细菌。 》》》》推荐阅读：青春痘的治疗小偏方

　　平时要养成运动的好习惯，运动可以提高人体的*能力，对新陈代谢有很好的促进作用，可以让患者保持身材，还能让毛孔在流汗时保持通畅，避免了毛孔堵塞而导致病情加重的情况。但是患者要坚持，不可半途而废，让患者身体可以保持健康。

　　要调整不良的饮食习惯，均衡、合理的饮食习惯对于病情的康复有很好的帮助作用。平时多吃蔬菜水果可以减少皮脂分泌，红萝卜、椰花菜等蔬菜可以增强机体抵抗力的，不要吃太多油腻、辛辣、高糖份的食物，避免皮脂分泌过多，不宜吃辛辣、刺激性食物。 》》》》推荐阅读：青春痘疤痕修复

　　患者要学会保持良好的心情，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪的出现，遇到不好事情的时候要注意控制自己的情绪，学会劳逸结合 ，减少压力，防止过大的压力造成内分泌失调而加重病情。不要经常熬夜，晚上11点前一定要上床睡觉，让皮肤可以得到调整的时间。

　　深圳肤康皮肤专科温馨提示：以上就是深圳肤康皮肤专科关于什么方法可以治疗青春痘的介绍，如果您也有类似症状无法判断，请拨打免费热线：0755-26072727 或点击在线挂号与医师一对一交流，肤康医师会为您提供优质详细的服务。