痤疮是青春期特别脆弱的一种慢性炎症性皮肤病的形式，主要的原因是由于青春期激素分泌过多的皮肤毛孔发作所造成的堵塞皮脂分泌，和细菌感染有很大的关系。人体内不断增长的青春期荷尔蒙分泌后，促进了皮脂腺的发展，产生了大量的分泌物，它吸引了痤疮。

　　很多在我们平时的生活环境中有一些问题不好的习惯，比如可以经常用手摸摸这，一会用手摸摸那，这样就很容易发展造成手上的细菌感染于脸上，造成影响细菌的滋生，所以应该尽量不要用手摸脸。

　　经常接触面部的被子，床单，枕巾等，要保持清洁卫生，经常清洗和暴晒，这样可以杀死螨虫，使细菌不能生长.

　　蛋糕和甜品一些，大多数人都无法拒绝，但喜欢吃甜食的一些话，这是一个重要的因素在成人痘，另一种像花生仁得吃。

　　养成每天进行运动的好习惯，运动发展可以通过增加人体的新陈代谢，对于皮肤有很好的效果，要坚持社会运动。